昨日、心の奥底から出てくる感覚について書きました。
「行動せずにはいられなくなる。」感覚です。 自分でいうのもなんですが、これはボクの良い面だと思っています。 しかし、逆の面もあります。 矛盾するようですが、 「やらなければ、と思うのだがめんどくさくなる。」感覚です。 ボクは現在、一人暮らしなのですが、家事などはその典型です。 ・もういい加減掃除しなければ ・食事って大切。自炊しなければ。 ・通帳記入しなければ ・そろそろ衣替えしなければ いずれも、心の中のわだかまりとしてストレスになることであると 理屈ではわかっている反面、なかなか習慣として身についてません。 「~しなければ。」という思いが強すぎると、ウツを悪化させる 引き金にもなるので、今のところ、あえて、ムリをしないようにしていました。 (なので、まだ、生活が安定しているとはいえない・・・) しかし、ちゃんと地に足が着いた人って、こういう土台があってこそ柔軟な考え方 などもできるんですよね。 他人から見ると、 「なんだ、そんなことなら簡単に出来るよ。」 と思うところかもしれませんが、今の自分にとって、自分を大きく変える 一番の課題のように思います。 そうそう、決してマイナスなことじゃなく、大きな成長につながる課題です。 自分って本来、行動が良い方向に向かうと、とってもパワーを発揮する タイプです。(これも、自分で言うのもなんですが・・・) パワー配分を上手に行っていきたいなと思う、今日この頃です。 きっと、うまく、この課題を乗り切って、 「あ、こんなにいいことになった!」 とこの場で報告しますね!
by powder_ski
| 2007-04-12 13:52
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